新習慣で風邪予防がとってもカンタンだった！
こんにちは～ハッピーハウスです☆
先日教えてもらったことがあります。
（また聞きです！）
インフルエンザなどの風邪が流行っている中、
なぜお医者さまにはうつらないのか・・・？
興味があると思いませんか～
手洗い、うがいはもちろんなのですが、、
なんと、水分補給＝水をこまめに摂っているからだそうです。
口から細菌やウイルスが入ってきた時に、うがいをすること、
そして、水を飲むことで、胃の強力な胃酸で細菌やウイルスを死滅させているらしいのです！！
面白いと思いませんか？？
そこで、インターネットで調べてみたらでてきましたので、気になる方は検索されてみてください。
・・・新習慣で風邪予防20分～３０分に一度は水を飲むといいですよ☆
できればお水は素粒水がおススメです（笑）ペットボトルを持参の方には無料でお配りしています。
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